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隐喻,在心理治疗中的应用

发布时间:2017/04/27  来源:学工处(部)、团委  阅读次数:[]

文/丛中 北京大学第六医院

一、 概念与定义比喻,是常用的修辞手法。比喻,分为明喻和暗喻。

明喻是本体和喻体同时出现,它们之间在形式上是相类的关系,说甲(本体)像(喻词)乙(喻体)。常用:像、好像、比如、仿佛、宛如、仿佛、好比、比方说、像……一样、如……一般、仿佛……似的、……一样、……似的等喻词来联系。

隐喻是一种比喻,用一种事物暗喻另一种事物。暗喻是本体和喻体同时出现,它们之间在形式上是相合的关系,说甲(本体)是(喻词)乙(喻体)。喻词常由:是、就是、成了、成为、变成等表判断的词语来充当。暗喻又叫隐喻。

据《韦伯斯特词典》,隐喻(Metaphor)是辞格的一种,通常通过一个词或词组以一事物替代另一事物,并以此来暗示两者之间存在一种相似性或类推性;是一种凝练的明喻,以明喻揭示一种隐含的比较。《大英百科全书》则进一步强调,隐喻是两个不同事物之间的对比,与明喻之间存在质的差别,涉及“一系列”概念,是诗歌的基本特征。拟人、换喻、提喻、寓言和 象征均属于隐喻。

在英语中,隐喻(Metaphor)是和明喻不同,不用like或as表示出来,而是进行“隐藏的比较”的这样一种修辞手段。

隐喻是在彼类事物的暗示之下感知、体验、想象、理解、谈论此类事物的心理行为、语言行为和文化行为。 二、隐喻的心理机制

隐喻就是在两个现实现象之间的某种相似。这种相似,首先是外形感官上的相似,更重要的是内心感受层面上的相似。比如,人们生活中经常会说“男人是山,女人是水”,“铁打的营盘流水的兵”。黛玉葬花,“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知”。

隐喻通过人类的认知和推理将一个概念域系统地、对应地映合到另一个概念域。通过隐喻,人们可以理解自身和外部世界。

在人的潜意识里,当两个不同的事物带给人们相同的感受时,那么,其中一个事物可以代表另外一个事物。比如,“党”是一个事物,“妈妈”是另外一个事物;这两个事物,带给了人们同样的感受,因此我们就可以说“党啊,亲爱的妈妈”。(隐喻)

隐喻,所对应的心理机制,其实就是精神分析理论所说的潜意识“初级思维过程”中的类比和象征。

象征属于隐喻的一种特殊类型。

象征,是以某一个具体的事物,代表某种抽象的含义。比如,红十字代表医疗救助,五星红旗代表中国,等。(惯例的象征)

象征,还有两种类型,跟个体潜意识有关的“偶然的象征”,和跟集体无意识有关的“普遍的象征(原始意象)”。

隐喻跟象征之间,有重叠交叉,也有所不同。隐喻与象征的异同点如下。

相同点:两个不同的事物,带给人们相同的感受。

不同点:象征一般是比较固定的搭配关系;象征往往涉及到抽象与具体之间的关系;隐喻,往往是两个具体事物之间的关系,这种关系可以灵活搭配,比如,“生命就是金钱”,“生命之树常青”等。隐喻更侧重表面形象上的相似。 三、神经症的症状与隐喻

象征属于隐喻的一种特殊类型。神经症的症状是潜意识的象征化表达,是用象征语言写成的。

所以,我们也可以说,神经症的症状,本身具有隐喻的含义。

比如,强迫症病人常常具有怕脏洗涤行为。病人会说:“你别动我的衣服,你的手脏!”在这个症状里,病人所说的“你手脏”,其实是隐喻着“你这个人脏”,其深层情感是“我讨厌你!”、“你是粪土!”。 四、在心理治疗中使用隐喻的理由

心理治疗会谈中,无论采用什么样的方法,只要能够让来访者自我觉察并表达出他内心的感受,就会取得明显的治疗效果。

在文学艺术中,使用隐喻,可以表达出作者和读者内心深处的情感。诗人是运用隐喻的大师。心理会谈中,心理治疗师或咨询师,可以采用共情、情感反映技术,也可以采取对质澄清、解释等方法,帮助来访者对深层情感进行自我觉察、识别与表达。

但是,很多时候,来访者会存在着心理防御或阻抗,使他无法用言语直接描述深层情感。这时,心理治疗师如果采用隐喻的方式,既方便表达,沟通和交流,又容易穿越防御,克服阻抗,深入到内心深处,表达出来访者潜意识的情感和欲望。

通过隐喻,人能够更清晰地体会到潜意识的情感和愿望。

与对质、澄清及解释技术相比,隐喻的操作方法,会更容易引导来访者发挥其内在的能动性,促进其领悟与修通。

五、隐喻的具体应用

隐喻,可以被看作是心理会谈中的一项情感表达技术,用于很多情况下。

比如,我们可以跟强迫症患者说:你犹豫不决、反复疑虑,这样“举棋不定”,与初学下棋的人相比,显得更为谨慎小心。

1、 用于强迫症患者的几个隐喻

(1)高铁列车当强迫症患者反复回忆和检查自己的思想和行为时,我可以跟他讲一个小故事(隐喻):

现在的高铁列车,正常情况下,可以达到时速300公里。可是,驾驶员不放心,怕出现故障,结果,他每开出一公里,就停下来,检修一遍。你觉得,这样做,效果如何?

强迫症患者会若有所思地说:“嗯,我也是这样子的。”

这个隐喻,可以帮助病人觉察和反省他对自己的过度理想化和过分压抑。

(2)种麦子某高三的男生,经过一番努力,成绩上升,皆大欢喜。然后,他更加拼命地学习,并且,为了提高效率,他开始控制一切干扰因素;结果是,干扰因素越控制越严重,学习成绩迅速下滑,他为此苦恼万分。患上强迫症,休学三年,到处看病,未愈。

我问:你到处看病,为什么?他说:我想着治愈强迫症,然后参加高考。我问:最近三年,你看书了吗?病人:没有。我问:高考试题里,是否有关于看病的题目?病人:没有。我说:你这样花了三年时间看病,却没有看书。你认为会是什么效果呢?

然后,我就开始给患者讲一个小故事:解放前,农民辛苦种了麦子,快要收麦子的时候,日本鬼子扫荡来了,抢走了所有的粮食。第二年,全村的男女老少,全部去站岗放哨,把日本鬼子打跑了,可是,回来一看,却发现,糟了,忘记种麦子了。

病人听了之后,沉默……这个隐喻可以促使来访者考虑他采用的“转移”心理防御机制。

(3)警察有时候,我还会跟强迫症患者讲下面的故事。你知道,全国有十三亿人口。如果我当总统的话,为了维护治安,我安排十亿人当警察,两亿人种田,一亿人当工人。十亿名警察,分成三班,轮流保护着两亿农民和一亿工人,以确保他们的安全。

你认为我这样当总统,怎么样?通过这样的隐喻,可以促使病人重新考虑他自身的“力比多分配与转移”。

2、 用于抑郁症的几个隐喻

(1)几个古代人物抑郁症患者,当自我理想化破灭后,痛不欲生,往往会有着强烈的自杀冲动。

这时,我们可以给他讲古代的几个耳熟能详的人物。古代,项羽打了败仗之后,感到无颜见江东父老,过江时,刎颈自杀。

还有一个人,吃了败仗,当了亡国奴,但是他卧薪尝胆二十年,三千越甲可吞吴。周瑜,嫉贤妒能,最终被诸葛亮气死了。诸葛亮,最终被司马懿气死了。……你呢?面对挫折,你是怎么生活的?

(2)举重运动员抑郁症患者,往往是绝对理想化,强求完美,目标过高,导致心理压力过大,自我挫败。这时,心理治疗师可以给抑郁症患者讲如下隐喻故事。

一个举重运动员,雄心勃勃,他太想一鸣惊人、取得比赛冠军了。可是,在比赛时,他要的重量太大了,结果,举了三把,都没有举起来。你说,他该怎么样做呢?

(3)飞机跑道在抑郁症病人康复过程中,治疗师会鼓励病人逐渐开始做一些积极而建设性的事情。但是,病人往往急于求成,导致自我挫败,自暴自弃。

治疗师讲述的隐喻故事是:飞机,肯定是能够飞向蓝天的。但是,飞机在起飞的时候,起跑的初始速度一定是很慢的,跑道还要足够的长,然后,逐渐提速,飞向蓝天。如果缩短跑道,简直就成了“垂直起降”,飞机起飞的难度就太高了。

其实,还有很多类似的隐喻,都是比较好用的:把拳头收回来,然后再打出去,会更有力量;塞翁失马;高考是短跑,人生就是一场马拉松,不怕慢,就怕站;万里长征;等等。

3、 用于恋爱关系咨询的隐喻(1)老奶奶对于失恋后,痛不欲生的女孩,治疗师可以这样讲:有两个老奶奶,都八十多岁了,心慌气喘,拄着拐杖。一个老奶奶说:我这辈子,可痛苦了,有过三次的恋爱,每次都投入了整个生命,每次都失恋了,每次都痛不欲生,好不容易,活到现在。另一个老奶奶说:我比你幸运,我这辈子,从来都没有爱上过谁,当然也没有经历过失恋的痛苦。

然后,治疗师问来访者:你到八十岁的时候,你愿意成为哪个老奶奶呢?

(2)路边的树失恋后的女孩,认为自己这辈子唯一的爱人离她而去,伤心欲绝,认为自己再也不会遇到这么让她真爱的男人了。

治疗师讲:一个女孩,在路上走着走着,走到了一棵树,她好喜欢这棵树啊,于是她停下来,在树底下乘凉,休息;她认为,这辈子,在这个世界上,只有这一棵树。当她在树底下呆了一阵子,她向远处望去,发现前面不远处,还有一棵树,……

隐喻:爱人,如同路边的树,停下来,就是最后一棵;继续往前走,前面不远处,你会发现,还有一棵。 总之,隐喻可以帮助人们以已知喻未知,以熟悉喻不熟悉,以简单喻复杂,以具体喻抽象,以通俗喻科学,从而形成抽象思维的手段。

隐喻作为一项心理治疗的技术手段,可以帮助来访者自我觉察,把既往的经验(潜意识)与当前的现实理想整合起来;运用隐喻,能够更好地表达内心的情感和愿望,改变认知,激发领悟,增强人际沟通与交流,促进人格完善与发展。欢迎大家在心理治疗与咨询工作中,尝试运用“隐喻”的治疗手段,不断总结提高。

来源:丛中精神分析

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